cocopataクラスは、「清々しく生きる」を架け橋に、からだと、こころの健康!幸せを自己選択するプログラムを提供し丁寧に寄り添う講座、個人セッションを開催。どなたでも日常的に活用して戴ける、簡単、シンプルなセルフケアからこころの深い奥底にある本当の氣持ちに氣付き、本来の自分らしく生きる為の学びまで幅広くお伝えしております。
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

2019年October

バリのプレゼンは大成功上海からオファー


バリの世界キネシオロジー大会でプレゼンをすると決めて1年4ヶ月かけて準備しました。英語力中学校一年生レベルの私のプレゼンです^^英語の力が足りない所はパワーポイントを工夫して補い目で観て理解して貰える様にしました。全てのページを印刷した資料を40部用意しました。前日までに多くの国の参加者の皆様に静岡のお茶の飴と一緒に配布させていただきました。資料を見ながらインドネシアの女性が発音の練習をしてくださいました。マンゴーもくださいました。チーム静岡のけいこちゃん!舞ちゃんはFの発音を教えてくれましたし…プレゼン当日の朝もけいこちゃんに英語の発音で分からない事を質問して腑に落としました。前日のお昼休み時間誰も居なくなった私がプレゼンする会場でひとりで大きな声でリバーサルをしました。なんとお隣の部屋で試験をされていたそうで静かにする様にひとりのブロント色の髪の女性が言いに来てくださいました。😅プレゼン直前まで伝えたい内容が溢れ出て通訳のかよこさんにお願いして英文に直して貰いました。けいこちゃんが以前シェアしてくれたタッチフォーヘルスは呼吸と同じ…と伝えたかったのです。そしてジョン・シー博士が世に出してくださったことも新たに加えました。その文章を昼休みにパワーポイントに打ち込みました。そして後は今まで沢山練習したから…ベストを尽くすのみいよいよ始まります。フェイスブックでのライブ配信開始会場に私のプレゼンを聴きに来てくださった皆さん、仲間に深く頭を下げて感謝しました。そしてプレゼンは始まりました。自己紹介してタッチフォーヘルスの簡単なテクニックを活用した高齢者と中学生の記録!14筋体操を活用した五年間の記録について話し始めました。故郷…舞鶴での母やっちゃんと仲間の皆さんの14筋体操の様子を動画で流すと会場の皆さんは温かい笑顔で観ていてくださいました。そして昨年のバランサソンの石丸先生の14筋体操も笑いもあり盛り上がりました。母やっちゃんは87歳でタッチフォーヘルスを活用しています。地域の高齢者が母の家に集い元氣に体操しています。今はインストラクターの姉の直美ちゃんがフォローしてくれています。中学校の先生!まっちゃんとサッカー部員がタッチフォーヘルスを活用して奇跡を起こし優勝チームにP k戦で勝ったミラクルな話などお伝えしました。そして高齢者や子供たちが健康で幸せであることがジョン・シー博士の希望であるとお伝えしました。タッチフォーヘルスを活用して赤ちゃんが授かった洋子さんと赤ちゃんの動画を最後に観ていただきました。その記録はハンガリーで発表いたします。後から付け足した英文はスピーチの練習ができていなかったので皆さんにお願いしてプロジェクターに映し出された文章を読んでいただきました。その締めくくりの言葉はジョン・シー会場の全ての皆様と繋がっていると体感できました。最後はけいこちゃんに経絡の名前を通訳して貰い会場の皆さんと14筋体操~~マシューも石丸先生も前に来てくださり盛り上げてくださいました。石丸先生も経絡の名称を大きな声で通訳してくださいました。バリのプレゼンは終了致しました。マシューにお礼の挨拶をするとハグしてくださいました石丸先生とハグりかちゃんとハグそして私をバリに連れて来てくれたチーム静岡!けいこちゃんとハグをしました。けいこちゃん本当にありがとうこの文章を書いていて今でも涙が出ます。インドネシアの会場の、お世話をしてくださり何時も氣にかけてくださいました女性から身体に巻く綺麗な布をプレゼントしていただきました。記念品です。とても温かいハグでした。後片付けをしているとマシューが来てくださいましたそしてジョン・シーについてスピーチしてくださりありがとうと感謝の言葉を言ってくださいました。そしてハグしてくださいました。中国のファカルティー、エイミーはずっとプレゼンを観てくださり母たちの動画をスマートフォンに記録してくださいました。そして沢山練習したでしょと言ってくださいました。としえのスピーチはタッチフォーヘルスを日常に活用した記録!とライブ配信にコメントしてくださいました。ライブ配信を終了します!けいこちゃんが日本の皆さんに挨拶してくれて沢山の仲間が一緒に配信に加わり手を振ってくださいました。そしてエイミーからはこの動画を中国のインストラクターに教えても良いですか!?と言っていただき来年の中国の上海で開催される世界大会でプレゼンをして欲しいとオファーをいただきました。もぉびっくりですプレゼンを観ていてくださいましたIKCの偉い方に彼女達は着ぐるみを着て14筋体操をするユニークなひと達と紹介してくださいました。中学校一年生レベルの英語力その器である事を私は良く知っています。会場にいた全ての皆様がその英語力を支えてくださいました。そしてチーム静岡の仲間の温かい声援オッケーさんの美味しい梅干も故郷の母、やっちゃん姉の直美ちゃん叔母のとみちゃん地域の高齢者の仲間の皆さん中学校の先生、まっちゃんとサッカーチームのメンバーそしてこの長い記録の文章を最後まで読んでくださいました皆様本当にありがとうございました。ここからまた始まりです。一年後の中国の上海2年後のハンガリー英語力をつけてチャレンジして行きます。ジョン・シー博士の愛のワークタッチフォーヘルスは永遠に広がり続けます。その根元は愛です1年数ヶ月前石丸先生からやり切って貰わないとこまります!と激励のお言葉をいただきました。そして私の魂さんは動き出したのです。バリのプレゼンをやり切りました。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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世界キネシオロジー大会inバリの私のプレゼン


https://www.facebook.com/toshie.suzuki.125/videos/1411179692374495/ Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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世界キネシオロジー大会inバリ


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台風ですタッチフォーヘルスの仲間の家は床上浸水!


タッチフォーヘルスの仲間のお宅が床上浸水!長男と後片付けに行きました。姉の直美ちゃんから色々教わって…必要と思われる古着やモップ、バケツなど用意して行きました。ご主人さまや彼女のお人柄だと思います。大勢の方が集まりました。そして午前中には全ての部屋の物を運び出すことができました。これからがまだまだ大変だと思うけれど命が守られました。庭にはもうありさんがいました。🐜🐜さん達はあの大水の中何処に避難していたのでしょう。とても不思議です。明日は南星座館さんでの公式クラスです。ボランティアに参加してくださいます方を募集しております。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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タッチフォーヘルスは世界110カ国以上で愛されています


タッチフォーヘルスは世界110カ国以上で愛される家庭の健康法です^^ブラジル国籍の方が公式クラスを学びたいとおっしゃっています本日体験会に参加してくださいました3人のブラジル国籍の皆さん目をクリクリされているそして身体の痛みが改善!面白い事が起こっています🍒🌱🍒🌱언어이 페이지는 자동으로 번역되었습니다. 원본 내용과 다를 수 있으므로 양해 바랍니다.

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タッチフォーヘルス公式クラス!ボランティア参加の感想


公式クラスにボランティア参加してくださいました山中圭子さんのコメントです。いつも細かく私や受講者さんの観察をしていただき文章にまとめていただけ有難いです。以下山中さんのコメントです。🍒🌱🍒🌱昨日はありがとうございました。施術側に立つと、何もかもをマスターしたくなるタイプなので、どんなものであれ、なるべく施術側には立たないようにしていますが、このボランティアでは両方をするので、やってもらう側と、やる側の感覚の違いを理解でき、とても興味深いです。私の中にある様々な知識と、現実に起きているタッチフォーヘルスの「不思議な関係」が、私の中でひつとになってきています。想定していた通りの理論と実践ですが、腑に落ちてきたという感覚かな(^^)東洋の根治療法の理論が、西洋の現実主義の医学知識と絡み合い、ちょっとは無理があるけれど、現代人が理解しやすく、もっとも単純化されたシンプルな手法として普及しているのは、素晴らしいことだと思います。としえさんも、紆余曲折の末にたどり着いた「教え方」なのかもしれないけれど、とてもわかりやすく楽しく説明してくださるので、理論的な基礎知識がない方にもスッと入る「家庭の医学」になっているのだと思います。また時間があれば伺いますね。錆びついている私の「中医学知識」も、少しずつ磨かれてますから(^^)圭子さんいつも有難うございます。レベル2もお待ちしております。💕💕💕💕언어이 페이지는 자동으로 번역되었습니다. 원본 내용과 다를 수 있으므로 양해 바랍니다.

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タッチフォーヘルス公式クラスは生き物


浜松市えみりんと愉快な仲間達とのタッチフォーヘルス公式クラスレベル1後半クラスは生き物その場に集まってくださいました全ての仲間の皆さんのシェアで成長する事も沢山あります私はとても学べた1日でした。そして美味しいえみりんとちよちゃん手作りのお昼ごはん有難いボランティア参加された方が公式クラスの受講を決めてくださいます幸せだなぁ🌱🍒🥰レベル2の日程も決まってますよ🥰🥰🥰🥰언어이 페이지는 자동으로 번역되었습니다. 원본 내용과 다를 수 있으므로 양해 바랍니다.

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ものの見方!


ものの見方!5年ほど前になる。私のココパタ教室に1組のご夫婦が通ってくださっていた。 物忘れがひどくなられたご主人を奥様が自動車に乗せて通っておられた。奥様のお名前はYちゃん!ご主人様はTさん!Tさんは自らお話しする事は殆ど出来なかったでも仲間と笑っり、体操する事で表情が豊かになり笑顔も見られた。Yちゃんは体操の時もいつもTさんを気にした。Yちゃんからは自分が楽しんでいる様子は見受けられなかった。Yちゃんはいつも自分のことを責めていた。以前にYちゃんが少し目を離した隙にTさんが1人で家の外に出てしまい居なくなった。そのことでいつも自分を責めていた。Yちゃんが心から笑うところを私は見たことがなかったと思う。残念ながらTさんの症状が悪化してしまいこのご夫婦は私の教室に来られなくなってしまった。そしてYちゃんは徐々に物忘れがひどくなっていかれた。買い物に行っても同じ品物ばかり買ってしまうようになった。3年ほど前スーパーであったの最後にYちゃんと会う事はなかった。そして昨日Yちゃんと再会した。Yちゃんはとても元気な笑顔で私を迎えてくれた。あっけらかんとした顔で私はほんのちょっと前のことも覚えていないの!って話してくれた。お嫁さんの話によると干して数分後の洗濯物を取り込んでしまうと言う。庭先の柿の木になっているまだ青い渋い柿を全て獲って食べてしまう。2年前にご主人のTさんが亡くなったことも時々忘れてしまう。それでも私は思うこんな素敵な笑顔のYちゃんに会えるなんて思いもよらなかった。Yちゃん自身も言う。私すぐに忘れちゃうけどとても楽しいの!ご主人が亡くなり犬を飼われるようになった。その犬を大切に抱っこしながら元気に笑うYちゃん!ものの見方は様々!この兎🐇さんのように様々な方向からのものの見方があると思う。幸せはその人自身が決める!その人の中にある!Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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タッチフォーヘルスとは!詳しく書いていただきました。


山中圭子さんとの出逢いは私の人生を大きく変えました。圭子さんに巡り逢い、圭子さんにタッチフォーヘルスのバランス調整を体験して戴いたことが今の私の大きな確信と自信に繋がっていると強く感じています。そして圭子さんを通じて私たちの身体さんは元々元氣であり光輝く存在であるという事を腑に落とすことができました。西洋医療の様々な疾患名が診断されてもタッチフォーヘルスは家庭の医学!家庭の健康法として私たちを元氣にしてくれる特別な事ではなく呼吸をする事と同じ!身体さんの仕組みのひとつととらえる事が出来るようになりました。以下山中圭子さんのシェアです。是非読んでみてください。掲載させていただきましたお写真は圭子さんがえみりんの不用品市、ピタゴラスで手に取られたきりん🦒さんの素敵なお洋服を着て来られたお写真です。そしてえみりんとちよちゃんがその日のランチを用意してくださいましたお写真です。🌱🌱🌱🌱ただの「見学訪問」のつもりが、お仲間に入れていただき、みなさんとともに改めてタッチフォーヘルスを体感できたことは、私にとっても大きな発見がいくつもありました。何よりも、知らないうちに、私の中でタッチフォーヘルスが「当然のこと」になっていて、自分の健康管理に深く影響していることに気づけました。毎日、何かしらのタッチフォーヘルスをしていても、あまりに自然のことで、「健康法を実践している」という実感がないので(^^;さらには、最初は半信半疑、腑に落ちないことが多いけれど何故か治っている・・・という感覚で受け止めていたのに、治って当然と、いつの間にか思っていたことです。中医学的経絡とつぼと筋肉の繋がりが、体感として、私の中で「腑に落ちる事実」として消化されてきていたようです。それらをとても素直に、気負わずに感じられたのは、いつも以上にリラックスしている利枝さんや、ご自宅だからゆとりを持ってそこにいるえみりんさんや、そんな雰囲気の中に流れる「良い緩やかさ」が心地よかったのだと思います。クラスに参加されていた方々も、さすがはえみりんさんのお友達と思わせる率直な感性と好奇心いっぱいで、タッチフォーヘルスを受け止める感覚が新鮮で素敵でした。「見学」気分で参加された「てんこちゃん」からも、とても楽しくためになったとお礼のメールが入りました。体感できて、新鮮な驚きと感動に包まれたようで、ものすごく嬉しかったようです。リラックスできる空間の大切さを、改めて感じました。風や光やインテリアではなく、暮らしの中にある場のエネルギーの透明さなのでしょうね!Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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タッチフォーヘルスと日向ぼっこ


https://youtu.be/NoekXTzbXC0目の日向ぼっこは大好きなエクササイズの1つです😊今朝は少し秋らしい風が吹いていてとても優しいお日様が東の空から登ってくださいました。光のシャワーをまぶたを閉じて目にいただきながら素足になって身体全体で日光浴をしました。網膜や血液が流れている事も感じてみました。頭全体がオレンジがかった赤色に染まり最高に氣持ちが良いです。そしてその流れで私の進みたいと考えているビジョンも頭に思い描いてみました。リアルに頭に思い浮かべることができます。そのまま声に出して目標設定の言葉を宣言しました。お日様のエネルギーを目や身体全体にいただく。今日1日を素敵に過ごせます。🍒🌱🍒🌱언어이 페이지는 자동으로 번역되었습니다. 원본 내용과 다를 수 있으므로 양해 바랍니다.

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