cocopataクラスは、「清々しく生きる」を架け橋に、からだと、こころの健康!幸せを自己選択するプログラムを提供し丁寧に寄り添う講座、個人セッションを開催。どなたでも日常的に活用して戴ける、簡単、シンプルなセルフケアからこころの深い奥底にある本当の氣持ちに氣付き、本来の自分らしく生きる為の学びまで幅広くお伝えしております。
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

タッチフォーヘルス公式クラスレベル3

タッチフォーヘルス公式クラスレベル3

反応筋

りょうくんは肩甲下筋をテストするための
案山子のポーズが出来ませんでした!

案山子がジャイアントロボになってしまうのです😅

でも反応筋のテクニックで

45度程度案山子に近づきました。

さらにクラスが進むと~

どうなるかな?

私の左の肩甲下筋も随分変化しました。

ココパタ健康ラボ

タッチフォーヘルス公式クラスは

実験の連続

ワクワクする!