ココパタ運動ひろばは簡単な体操だけどパワフル！
キネシオロジー健康サロンココパタ！は倉庫に隣接した
二階の事務所にあります。
南側、東側、北側の窓が大きくて
とても綺麗な景色を見ることができます。
富士山、南アルプス、粟ケ岳
もう6年この場所でココパタ運動ひろばを
開催し
地域の方々が通って来て下さいます。
皆さん少し狭くてもこの場所が良い！と
言われるのです！
ココパタ運動ひろばはタッチフォーヘルスの
簡単なテクニックや14筋体操、ラフターヨガを取り入れた
簡単な体操教室です。
そして仲間で体操すると
身体に変化が現れます。
軽くなったり、痛みが軽減されたり
心が明るくなったり！
先日は92歳の女性が娘さんと参加されて
楽しい！と感想を言ってくださいました。
今は目のバランス調整も取り入れていて
さらに景色が鮮明にみえますよ！
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