The cocopata class is a bridge of "living refreshingly" for physical and mental health! We offer a program to self-select happiness, and hold courses and individual sessions that are carefully close to you. We offer a wide range of information, from simple and simple self-care that anyone can use on a daily basis, to learning to live in your true self in the depths of your heart.
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

タッチフォーヘルス浜松市南星座館での体験会は視界が明るくなって!

Touch for health Kinesiology
浜松市南星座館さんでの体験会は
藤枝市のタッチフォーヘルスインストラクター
やぶさきけいこちゃんに学んだ
肩甲下筋と言う肩の筋肉を意識するとどう変化するかを参加者の皆さんと体感してみました!

肩甲下筋と言う筋肉は肩甲骨の内側にある筋肉なのでしっかり触れることはできません!

案山子のポーズをとり腕を動かしてその動きを感じるように意識すると…

なんと肩周りや首がめちゃくちゃ軽くなり

視界も明るくなって

不思議~~楽しい

個人セッションの練習もしてとても

深い体験会になりました。

タッチフォーヘルス!浜松市南星座館での体験会

来月は14日の水曜日の午後1時半からです

どなたでも参加できますよ!