タッチフォーヘルスでボランティア活動
私は毎月タッチフォーヘルスや
ラフターヨガでボランティア活動を行なっています
老人ホームやデイサービスなどです
本日は掛川市にある
中東園医療センターの院内デイの
ボランティアに始めて行かせて貰いました
患者さんや
ボランティアさん
看護師さんなどと
ラフターヨガで身体を動かした後
タッチフォーヘルスの簡単なテクニックを皆さんで行うと
身体が軽いと皆さんビックリされていました
任脈エネルギーをシャカシャカと
上げて深呼吸するだけで身体が軽くなるのです
不思議～～って
筋肉反射テストも皆さんビックリ
やってる私はとても楽しい
タッチフォーヘルスでボランティア
これからも継続して行きます
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