The cocopata class is a bridge of "living refreshingly" for physical and mental health! We offer a program to self-select happiness, and hold courses and individual sessions that are carefully close to you. We offer a wide range of information, from simple and simple self-care that anyone can use on a daily basis, to learning to live in your true self in the depths of your heart.
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

タッチフォーヘルスの基本!健康の三角形


今日は三男の中学校の合唱コンクール

お弁当におにぎり🍙

これがまたうまく握れない!

そして思ったのが

タッチフォーヘルスの基本とのる思想

健康の三角形

3つの辺は

体、心、食

そして三角形の内側は魂

何を意味しているか

私たちはこの3つの側面に問題が起きるとバランスを取ろうとする力が働く

恒常性を保つ

調和しようとする

And

正三角形のひとはいない

ひとは不完全でユニークなアート作品

学ぶ事でバランスをとり

正三角形に近づこうとする

これが成長

Touch for health is

氣付きのワーク

教育モデルです

おにぎりはとっても美味しかった