ココパタは、「今を生きる」というメッセージを架け橋に、健康、綺麗、幸せをサポート。個人セッションや家庭の健康法であるタッチフォーヘルスの公式クラスを開催。お家で簡単にできる手法をお伝えし、ベストの人生を生きる。元氣を自己選択するプログラムを提供しています。

タッチフォーヘルスの基本!健康の三角形


今日は三男の中学校の合唱コンクール

お弁当におにぎり🍙

これがまたうまく握れない!

そして思ったのが

タッチフォーヘルスの基本とのる思想

健康の三角形

3つの辺は

体、心、食

そして三角形の内側は魂

何を意味しているか⁉

私たちはこの3つの側面に問題が起きるとバランスを取ろうとする力が働く

恒常性を保つ

調和しようとする

そして

正三角形のひとはいない

ひとは不完全でユニークなアート作品

学ぶ事でバランスをとり

正三角形に近づこうとする

これが成長

タッチフォーヘルスは

氣付きのワーク

教育モデルです

おにぎりはとっても美味しかった
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