cocopataクラスは、「清々しく生きる」を架け橋に、からだと、こころの健康!幸せを自己選択するプログラムを提供し丁寧に寄り添う講座、個人セッションを開催。どなたでも日常的に活用して戴ける、簡単、シンプルなセルフケアからこころの深い奥底にある本当の氣持ちに氣付き、本来の自分らしく生きる為の学びまで幅広くお伝えしております。
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

タッチフォーヘルスで楽に生きる



台風の影響で停電した時

何の不安もよぎらない自分がいました

停電したんだ…と

思った

ただそれだけ

そして主人も娘も

あわてることなく…

猫のたわしに

たわし…は名前です

ゴジラの帽子をかぷせて

三人でバカ笑いして

タッチフォーヘルスを学んで思うのです

楽に生きていると

恐れも…

不安も…

落ち込むことも…

普通にあって

ただその感情を味わっている

良いでもなく

悪いでもなく

自分自身の感情を観察して認める



10月7日8日開催の

タッチフォーヘルスレベル1

残席1名です

お気軽にお問い合わせくださいね