cocopataクラスは、「清々しく生きる」を架け橋に、からだと、こころの健康!幸せを自己選択するプログラムを提供し丁寧に寄り添う講座、個人セッションを開催。どなたでも日常的に活用して戴ける、簡単、シンプルなセルフケアからこころの深い奥底にある本当の氣持ちに氣付き、本来の自分らしく生きる為の学びまで幅広くお伝えしております。
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

タッチフォーヘルス❗肩凝り、めまいはスッキリ解消❗


本日もデイサービスの体操のお仕事

出勤すると、先日

肩凝りとめまいの為に

塗り薬のスースーする臭いがしていた

主任看護師が…お昼ご飯を食べでおられた

あの時は仕事の帰り際に

3分もらって

タッチフォーヘルスの反応筋の

テクニックでその場で肩凝りは消えていた

その後いかがですか?と聞くと

あの後

肩凝りもめまいも全く戻って来ない

凄い!と

またやってね~~

って言ってました

タッチフォーヘルスは簡単な

家庭の健康法

とてもシンプルなテクニックですが

パワフル

^_^