ココパタは、「今を生きる」というメッセージを架け橋に、健康、綺麗、幸せをサポート。個人セッションや家庭の健康法であるタッチフォーヘルスの公式クラスを開催。お家で簡単にできる手法をお伝えし、ベストの人生を生きる。元氣を自己選択するプログラムを提供しています。

ココパタ運動ひろばは元氣になる

ココパタ運動ひろば
なかなか日程の調整つかず
二週間ぶりに
仲間の皆さんが集まり
タッチフォーヘルスで支え合い

ラフターヨガで気持ち良く身体を動かし

やっちゃんが持って来てくれた

人形焼でお茶会

身体も心も軽くなって

清々しい笑顔で

二週間後に会いましょまう

(((o(*゚▽゚*)o)))♡

今日は静岡での

笑い隊🤣
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