cocopataクラスは、「清々しく生きる」を架け橋に、からだと、こころの健康!幸せを自己選択するプログラムを提供し丁寧に寄り添う講座、個人セッションを開催。どなたでも日常的に活用して戴ける、簡単、シンプルなセルフケアからこころの深い奥底にある本当の氣持ちに氣付き、本来の自分らしく生きる為の学びまで幅広くお伝えしております。
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

今日はココパタ運動ひろば~~(#^.^#)

毎週、開催している

ココパタ運動ひろば~~

今日も簡単なテクニックと

仲間で軽く支え愛

色々な痛みや身体のだるさが

解消~~

タッチフォーヘルス

ラフターヨガ

そして最後は

タッチフォーヘルス14筋体操で

スッキリ

自然治癒力を高めて

皆❣元氣を選択

😍😍😍😍

あきちゃんは

来週から

タッチフォーヘルスの

レベル2のクラスに

チャレンジします

💓💓💓💓