ココパタは、「今を生きる」というメッセージを架け橋に、健康、綺麗、幸せをサポート。個人セッションや家庭の健康法であるタッチフォーヘルスの公式クラスを開催。お家で簡単にできる手法をお伝えし、ベストの人生を生きる。元氣を自己選択するプログラムを提供しています。

今日はココパタ運動ひろば~~(#^.^#)

毎週、開催している

ココパタ運動ひろば~~

今日も簡単なテクニックと

仲間で軽く支え愛

色々な痛みや身体のだるさが

解消~~

タッチフォーヘルス

ラフターヨガ

そして最後は

タッチフォーヘルス14筋体操で

スッキリ

自然治癒力を高めて

皆❣元氣を選択

😍😍😍😍

あきちゃんは

来週から

タッチフォーヘルスの

レベル2のクラスに

チャレンジします

💓💓💓💓
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