椰子班是身心健康“清爽生活”的桥梁! 我们提供自我选择幸福的计划,并举办精心贴近您的课程和个人课程。 我们提供广泛的信息,从任何人都可以每天使用的简单而简单的自我保健,到学习在内心深处活在真实的自己中。
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

老年人健康接触支持14肌肉锻炼


タッチフォーヘルス14筋体操を地域の高齢者を集めて

1週間に2回、行っている母、やっちゃんは現在、85歳ヾ(≧▽≦)

タッチフォーヘルスキネシオロジーの創始者!ジョン、シー博士が

タッチフォーヘルスで高齢者が支え合って、他の高齢者が最大限に元氣でいられるよう

ボランティア活動を行う事で医療負担を減らす可能性があると言っておられます。

この動画の皆さんは74歳から94歳まで、片足も支えずに上がります。

14筋体操の継続が地域の元氣に繋がると思います。