椰子班是身心健康“清爽生活”的桥梁！我们提供自我选择幸福的计划，并举办精心贴近您的课程和个人课程。我们提供广泛的信息，从任何人都可以每天使用的简单而简单的自我保健，到学习在内心深处活在真实的自己中。

大笑瑜伽（笑声）

笑いヨガ（ラフターヨガ）って？

　ラフターヨガでの生徒さんの声

◆家では大声で笑うことができませんが、仲間と笑うだけで身体が軽くなり気分もスッキリします。

◆笑いヨガを始めてから、呼吸が楽になり自然な笑顔が出来るようになり、周りからも明るくなったねと言われるようになりました。

◆独り暮らしなので、仲間とココパタへ来て笑うことが楽しみです。

大笑瑜伽 （笑声）