椰子班是身心健康「清爽生活」的橋樑！我們提供自我選擇幸福的計劃，並舉辦與您密切相關的課程和個人課程。我們提供廣泛的資訊，從任何人都可以每天使用的簡單易用的自我保健，到學習在內心深處活出真實的自我。

大笑瑜伽（笑聲）

笑いヨガ（ラフターヨガ）って？

　ラフターヨガでの生徒さんの声

◆家では大声で笑うことができませんが、仲間と笑うだけで身体が軽くなり気分もスッキリします。

◆笑いヨガを始めてから、呼吸が楽になり自然な笑顔が出来るようになり、周りからも明るくなったねと言われるようになりました。

◆独り暮らしなので、仲間とココパタへ来て笑うことが楽しみです。

大笑瑜伽 （笑聲）