ココパタは、「こころ羽ばたく」というメッセージを架け橋に、健康教室、研修、個人セッションを開催し、今をワクワク生きる。
元氣を自己選択するプログラムを提供しています。

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2018年7月1日 : : タッチフォーヘルス公式クラスin東京トニーさんの講座!何してるの⁉
タッチフォーヘルス公式クラスin東京タッチフォーヘルスの公式テキストを作られたトニーさんのレベル4最終日で...
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2018年7月1日 : : タッチフォーヘルス公式クラスin東京トニーさんのレベル4
トニーさんはタッチフォーヘルスの公式テキストを書かれたオーストラリアの先生です!そのトニーさんのデモに...
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2018年6月30日 : : タッチフォーヘルス公式クラスレベル3in東京!トニーさんの講座のお昼休みに
タッチフォーヘルスの公式テキストを書かれたオーストラリアのトニーさんの講座のお昼休み!姉の直美ちゃんが...
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2018年6月28日 : : タッチフォーヘルスのテキストを書かれたオーストラリアのトニーさんのレベル3in東京
タッチフォーヘルスIKCの公式テキストを書かれたトニーさんの公式クラスが東京で始まりました!トニーさんの講...
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2018年6月28日 : : ふるさと舞鶴での母やっちゃんのタッチフォーヘルス!その6
母やっちゃんはタッチフォーヘルスレベル1を学びましたやっちゃんのペースで2.3時間の講座を開講して15時間終...
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 ココパタって?
私は「14筋体操」も行っています。
簡単に気軽に動けて元気になる体操です。
テーマソングも歌っています。是非聞いてみてください。
『タッチフォーヘルス14筋体操テーマソング「からだの声」』



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