ココパタは、「こころ羽ばたく」というメッセージを架け橋に、健康教室、研修、個人セッションを開催し、今をワクワク生きる。
元氣を自己選択するプログラムを提供しています。

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最新のお知らせ


2018年7月10日 : : タッチフォーヘルス体験会in浜松市笠井町
タッチフォーヘルス体験会を浜松市笠井町のうたごえ喫茶とらいあんぐるで開催致します!11日の10時からですお...
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2018年7月10日 : : バランサソンがやって来る

14筋体操が世界一周~~
そしてギネス記録に挑戦します
(((o(*゚▽゚*)o)))
💖💖💖💖

2018年7月4日 : : タッチフォーヘルスココパタ運動ひろばの7月の予定
ココパタ運動ひろばタッチフォーヘルス体験会、公式クラス7月の予定です7月6日.20日 菊川市ココパタ運動...
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2018年7月4日 : : タッチフォーヘルス!🐙踊りで大きな変化が😍
タッチフォーヘルス!テキストを書かれた、オーストラリアのトニーさんから学んだレベル3のテクニック!反応...
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2018年7月3日 : : タッチフォーヘルス!あれ~~痛くない😆
娘から…左腕を動かすと凄く痛むからタッチフォーヘルスやってと…トニーさんに学んだタッチフォーヘルスレベル...
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 ココパタって?
私は「14筋体操」も行っています。
簡単に気軽に動けて元気になる体操です。
テーマソングも歌っています。是非聞いてみてください。
『タッチフォーヘルス14筋体操テーマソング「からだの声」』



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