ココパタは、「こころ羽ばたく」というメッセージを架け橋に、健康教室、研修、個人セッションを開催し、今をワクワク生きる。
元氣を自己選択するプログラムを提供しています。

禅カウンセリングを再受講して

禅カウンセリング

再受講

一週間程前の朝、目を覚ました直前から
両目に激痛が走った

何だろう…

しばらく穏やかに過ごしていたのに…

でも…バランス調整はあえてしなかった

一週間後の禅カウンセリングの再受講に

この両目の痛みを問題として取り上げようと

思ったから…

この目の痛みは外からの刺激での痛みなのか?

私の内側の身体の声なのか?

知りたかった

そして…仲間との禅カウンセリングで

はっきりした

話しているうちに目の痛みが消えたから…

私には禅カウンセリングで見たくない感情が

有った

人をジャッジする自分

ジャッジしている人を見ているストレス

キーワードは

「置き去り…」

今年三月にタッチフォーヘルス公認インストラクターとなり

公式クラスを開催してきた

そしてその受講生の皆さんが

ただ学んだだけではなく

タッチフォーヘルスを家庭の医学として

使えるように

色々な地域で体験、復習会を月に数回開催してきた

でも一番初めに開催した

熊本のみなさんへのフォローが出来ていない事に

罪悪感を持っていた事に気付いた

そして、その罪悪感を他の人に鏡として映していた

その事に気付くと目の痛みは流れた

自分を観察し

今を見つめる

更にけいこちゃんへのシェアで気付く

自分も置き去りにされたと言う想いが

残っていた事に…

仲間と支えあう事で更に掘り下げられた

禅カウンセリング

遠い広島から静岡へ来てくださいました

岡田さん

そして、何時も主催してくださいます

やぶさきけいこちゃん

今回一緒に禅カウンセリングを学び

支え合う仲間のみなさんに

深く感謝申し上げます

1夜明け

穏やかに鳥たちのさえずりを聞きながら

幸せを感じています

🍀🍀🍀🍀
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