cocopataクラスは、「清々しく生きる」を架け橋に、からだと、こころの健康!幸せを自己選択するプログラムを提供し丁寧に寄り添う講座、個人セッションを開催。どなたでも日常的に活用して戴ける、簡単、シンプルなセルフケアからこころの深い奥底にある本当の氣持ちに氣付き、本来の自分らしく生きる為の学びまで幅広くお伝えしております。
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

タッチフォーヘルス14筋体操

タッチフォーヘルスは家庭の医学です。
タッチフォーヘルスの基本の14経絡を
元氣にする体操を14筋体操と言います。

年齢関係なく行う事が出来るこの体操

氣のエネルギーがめぐり

夏バテ対策にも

私の母やっちゃんは85歳

仲間と14筋体操を継続していますよ

YouTubeはこちら↓
http://youtu.be/Pjv0IAxQMCo

💖💖🍀🍀