ココパタは、「こころ羽ばたく」というメッセージを架け橋に、健康教室、研修、個人セッションを開催し、今をワクワク生きる。
元氣を自己選択するプログラムを提供しています。

タッチフォーヘルス14筋体操!とてもわかりやすいけいこちゃんの解説いり!

https://youtu.be/gwzYPyyyCis
タッチフォーヘルス14筋体操

この体操は簡単に体操するだけで

東洋医学の氣の巡りが良くなり

元氣になる体操です

タッチフォーヘルス公認インストラクターの

薮崎けいこさんの

とても分かりやすい

解説いりです

ヾ(≧▽≦)ノ

タッチフォーヘルスに興味がある方は

連絡くださいね

公式講座を開催しますよ

(*^▽^*)