cocopataクラスは、「清々しく生きる」を架け橋に、からだと、こころの健康!幸せを自己選択するプログラムを提供し丁寧に寄り添う講座、個人セッションを開催。どなたでも日常的に活用して戴ける、簡単、シンプルなセルフケアからこころの深い奥底にある本当の氣持ちに氣付き、本来の自分らしく生きる為の学びまで幅広くお伝えしております。
唯一無二のオンリーワン!鈴木利枝cocopataクラス

14きん体操!故郷、舞鶴と静岡を元氣で繋ぐ。


今年もおっさま率いる

私の故郷、舞鶴への珍道中を開催しました。

そして、母

やっちゃんリードで全員14筋体操を行いました。

途中、緊張で間違えたりしても

仲間が支え合い

最後までリートする事ができたやっちゃんは85歳!

来年も来るよ~

おっさま率いる珍道中

(≧▽≦)